番茄肥牛卷的炒法(番茄肥牛卷的炒法大全)
2024-09-11
更新时间:2024-08-17 15:22:40作者:佚名
1、用料:
猪肉沫50g、小葱3根、中筋面粉100g、热水适量、盐适量、糖适量、香油适量、鸡精适量。
2、做法:
(1)中筋面粉加少量盐,糖拌匀,加热水和面,面团柔软不沾手便可。
(2)用保鲜膜包裹静放,醒面30分钟。
(3)将适量瘦肉剁碎加少量淀粉,盐,糖,生抽,香油,鸡精调味抓匀,在剁碎小葱与肉拌匀放置备用。
(4)面醒好后,在案板和擀面棍上抹一层油。
(5)然后用擀面棍把面团擀薄,成椭圆形,从面皮的一边向另一边卷起。
(6)在擀平,成长舌状,如上一道工序一样在卷起,然后压平放置10分钟。
(7)将放置好面团擀成薄片,在上面洒上葱花肉沫,在用擀面杖轻轻碾压一遍制作好的肉饼,完成,准备上锅啦。
(8)平底锅烧热倒适量油,将锅轻轻转动,使整个锅沾上油后,放入饼坯,中小火煎至背面金黄后翻面煎,用锅铲轻压时会有硬脆的感觉即可。