海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-16 02:15:54作者:佚名
1、里脊肉切小片,用盐、料酒、淀粉腌10分钟。
2、大葱切段,腐竹掰成一寸多的小段。
3、锅中放油,五成热,放入腐竹炒一下。因为腐竹是干的,光炒是不行的,还要添些水,焖煮,让腐竹吸收水份,直到腐竹变软。也可以先用温水将腐竹发好。
4、腐竹焖煮好以后,盛出备用。
5、锅中放些油,放入肉片划开,再放些葱段翻炒。
6、肉变色以后,倒入腐竹,翻炒均匀,待两种味道融合以后,盛出即可。