海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-15 17:30:29作者:佚名
1、清蒸生蚝是将新鲜的生蚝放进蒸箱蒸。蚝是一种有“海中牛奶”之誉的海洋生物,富含人体必需的蛋白质和微量元素。蚝有了更多的吃法,但美食家始终推崇生食。尤其在生食时其营养价值极高。若佐以口感偏干的白酒,生蚝的味道会更鲜美。
2、准备生蚝,把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净,把小香葱和蒜蓉剁碎,准备好蒜蓉,剁辣椒,锅置火上加入色拉油,油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香。
3、然后加入适量的蒸鱼豉油(要少加),加入少量的料酒,然后盛出放小碗中待用。
4、把清洗干净的生蚝放入准备好的笼屉中。大火蒸制5分钟即可,然后把每个生蚝的壳打开,逐个浇上料汁,撒上极少量的蒜蓉,剁辣椒,即可开吃了。