海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-15 16:20:10作者:未知
1、主料:冻豆腐2块;辅料:猪肉适量、油菜适量;调料:色拉油适量、食盐4克、酱油5克、鸡精2克、料酒5克、白糖2克。
2、把冻豆腐中的水挤干,切成2厘米见方的小块儿备用。油菜切小块儿。
3、葱姜蒜炝锅。
4、放入肉片翻炒,肉片炒至发白时放入白糖、酱油、料酒翻炒,放入冻豆腐块儿同炒。
5、加入适量盐,稍加开水(高汤更好)盖盖炖煮10分钟,让冻豆腐更好的入味儿。
6、待锅内水分快收尽后放入备好的油菜,翻炒两下加入少量鸡精即可出锅。