海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-14 18:31:46作者:未知
1、准备猪大骨、土鸡焯水去血水之后,放入另一锅清水中,再加入姜片、葱结、胡椒、花椒大火烧开后转小火炖2-3个小时,最后捞出锅内材料,高汤放凉备用。
2、锅内倒入食用油烧至7成热,加入姜、葱、花椒炒至变色捞出舍弃,降低油温至4成再加入香叶、八角炒出香味,捞出油中的渣滓,把油倒入准备好的干辣椒粉中,煎成熟油辣椒,撒上炒好的白芝麻。
3、在事先熬制好的高汤中加入适量的茴香粉、蒜泥、姜末、鸡精、盐、白糖,加入第2步炒制香料之后剩下的油,搅拌均匀。
4、将食材切成便于串起来的块状或片状,在锅里煮至断生,放在调制好的汤里,静置腌制半小时以上即可食用。