网站首页
手机版

茶和什么搭配好 喝茶有什么好处

更新时间:2022-03-14 15:18:21作者:admin

茶和什么搭配好 喝茶有什么好处

茶原为中国南方的嘉木,茶叶是一种著名的保健饮品。中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。直到现在,中国民间还有以茶代礼的风俗。

茶和什么搭配好

茶+菊花

《本草纲目》记载,菊花茶”性寒、味甘,具有散风热、平肝明目之功效”。

茶+薄荷

茶能生津止渴,而薄荷有提神醒脑、镇静等作用,二者搭配制成薄荷茶饮用,能让口气清新。

茶+参片

将参片放入茶中浸泡,能强身健脾,对身体虚弱、神经衰弱等有辅助治疗作用。

喝茶有什么好处

茶叶所含的化学成分近400种,主要有单宁、咖啡碱、茶碱、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质等。茶能清心提神、降火除烦、下气消食、利尿消痰。茶叶中的芳香族化合物能溶解脂肪,去腻消食。茶叶中所含的微量元素铁、锰能促进人体血液再生。

喝茶要注意什么

人群宜忌

一般人均可饮用,尤其适合高血压、冠心病、糖尿病患者。胃溃疡、痛风、心脏病患者及发烧患者等均不宜饮茶。

选购

购买时要选择足够干燥的茶叶,用拇指和食指一捏就成粉末的为优质茶叶。

保鲜

茶叶必须贮藏于冷燥之处。在潮湿的季节,备用的茶叶须贮存于小锡罐中。

料理

茶忌冲泡时间过久,因为冲泡时间过久,既失去了品尝的情趣,也不卫生。隔夜茶不能喝,因为容易变质,饮用后使人肠胃不适。茶叶可以用于烹调肉类、海鲜,清爽不油腻。

绿茶杏仁汤

原料

绿茶、甜杏仁、蜂蜜各适量。

制作

1.杏仁去外皮,入锅,加适量水煮开取出备用。

2.锅中添入适量清水,放入杏仁煮沸,加入绿茶、蜂蜜略煮即可。

功效

降暑去火,清甜可口。


为您推荐

南京特色礼品(南京特色礼品贵重)

1、盐水鸭是南京久负盛名的特产,至今已有一千多年历史。盐水鸭的皮白肉嫩,肥而不腻,吃起来鲜嫩味美。想想都要流口水了呢!状元豆是夫子庙特色小吃之一,由于烹制入味,一般色泽呈紫檀色,入口富有弹性,香气浓郁,让人吃起来就停不住

2024-09-30 07:47

刚炒的花生米不脆怎么办(刚炒的花生米不脆怎么办视频)

1、把不脆的花生米回锅中火炒至有炸响声,趁热将一勺子纯粮酒倒入,和花生仁煸炒匀称,酒精挥发时会带走水气。再略微冷一点将盐放锅内,和花生仁翻拌就可以了。2、炸花生米小技巧:(1)花生仁过冷水,那样炸花生米表层就不易发黑。(

2024-09-30 07:35

喜饼的制作方法电烤箱(电烤箱烤喜饼的做法)

1、用料:鸡蛋4个、酵母10克、面粉500克、花生油80克、白砂糖125克。 2、花生烤熟去皮,搅拌机打碎,拌入白砂糖,少许面粉,做馅备用。 3、发酵面粉步骤省略,面发酵好后将面分成大概75克左右一个的面团,揉至消泡

2024-09-30 05:47

红藜麦米的食用方法(红藜麦米的食用方法和用量)

1、原材料:蜕壳红藜麦1汤匙、小青瓜100g、青椒50g、美油麦菜50g、日风酱或油醋酱约1~2一茶匙。2、红藜麦清洗,放进开水中煮开后凉干预留。小青瓜及青椒清洗再切小傅,再用沸水清洗。美油麦菜清洗后,剥成鲜美尺寸。3、

2024-09-30 05:46

炒的菜汤汁能吃吗 炒的菜汤汁能吃吗有营养吗

1、炒菜的汤能喝。2、好处:炒菜的菜汤绝对有营养的,因为菜在火和水之间运作把营养物质留在水里。如果油少的话是可以喝的 而且很有营养 ,蔬菜的很多营养都在汤里。3、坏处:因为有酱油盐等添加素所以不能食用,如果放太多油建议不

2024-09-30 04:22

土豆不洗直接炒可以吗 土豆不洗直接炒可以吗

1、炒土豆前最好洗一下,在切之前洗,再炒熟就可以吃了。这样既卫生健康。又好吃。因为土豆里含有淀粉。切后还是用清水洗净再炒比较好吃。炒出来脆,不粘。2、炒土豆丝的做法:(1)把土豆切丝放在水中冲洗一下,放在竹箅上滤去水。(

2024-09-30 04:22