网站首页
手机版

小橘子干怎么做好吃 吃橘子干有什么好处

更新时间:2022-03-14 11:03:48作者:admin

小橘子干怎么做好吃 吃橘子干有什么好处

橘子很多人都喜欢吃,它除了直接剥皮食用之外,还可以制作橘子干来吃,有很好的药用价值,做起来也很简单,下面就来看看小橘子干怎么做好吃。

小橘子干怎么做好吃

准备一些新鲜的橘子,然后晒干以后就可以使用它,是中药材里面的一种,有着很强的药用价值。

吃橘子干有什么好处

防治心血管病

小橘子干可以解决心血管方面的疾病,橘子里面的维生素p及维生素c含量都非常丰富,能够预防血管破裂,还可以让血管硬化得到缓解,小橘子干可以让血管硬化,高血压问题得到有效解决,像冠心病问题也可以被有效治疗,还可以达到化痰行气作用,醒酒的效果非常不错。

化痰生津

小橘子干还可以达到化痰消食以及生津效果,当出现喉咙疼痛问题就可以适当的吃上一些小橘子干,还能达到理气止痛以及散结化痰效果,所以有这方面问题的人适当的吃一些还是相当不错了的,能够解决不舒服的问题。

清新口气

适当的吃一些小橘子干能够达到清新口气作用,里面含有香精油以及维生素c,能够达到通气提神作用,还可以和大米搭配在一起慢慢熬煮成粥来喝,这样就可以达到帮助消化作用。

降低血压

小橘子干里面含有柠檬酸等酸性物质,能够让动脉硬化出现的几率降低,让身体疲劳的感觉消失,它还可以达到降低血压作用,可以让身体补充膳食纤维,肠道蠕动速度变快,大便就能更加通畅,还可以让胆固醇降低。

小橘子干可以做什么

先把糖,鸡蛋,粘米粉,糯米粉,芝麻,醪糟,小橘子干等准备好,把粘米粉和糯米粉混合在一起搅拌均匀揉成面团,再稍微醒一会儿,然后再把小橘子干准备好,面粉醒好以后搓成长条状,再切一下搓成小丸子,锅中加入适量的水煮开,把小丸子放进去,大火煮开以后再改成小火继续煮,加入一些橘子,一起煮上几分钟,鸡蛋打进碗里面搅拌均匀,继续倒进锅中,加入适量的糖,再把芝麻撒上去就可以吃了。

小贴士

1.服用药物期间不要吃小橘子,小橘子里面的维生素c以及核酸含量丰富,如果正在服用补钾药物,或者黄胺类药物,维生素k等都是不能吃小橘子的,会让身体出现不舒服的症状

2.橘子皮晒干后有很好的药用价值,但一定要注意新鲜,橘子皮剥下来以后不能马上用来泡水喝,因为新鲜橘子表面可能会有保鲜剂,没有办法清洗干净,用新鲜橘子皮泡水喝就容易对身体健康造成不利的影响。

为您推荐

10种对肾最佳的食物 10种对肾最佳的食物百度百科

1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含

2024-10-07 15:12

家常糖醋排骨的做法步骤 家常糖醋排骨的做法步骤视频

1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还

2024-10-07 14:06

爽脆糖醋萝卜的做法(爽脆糖醋萝卜的做法的视频)

1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干

2024-10-07 13:05

春笋切好怎么保存(春笋切好怎么保存时间久)

1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木

2024-10-07 13:03

王尔德代表作 王尔德代表作品 小王子

1、《道林·格雷的画像》《道林·格雷的画像》是英国戏剧家、小说家奥斯卡·王尔德创作的长篇小说,也是其唯一的一部长篇小说作品,该作于1890年7月美国《利平考特》杂志上开始连载,并于次年出版单行本。该作讲述道林·格雷是一名

2024-10-07 12:02

铁锅炖鱼贴饼子(铁锅炖鱼贴饼子的做法步骤)

1、玉米面中加入1克小苏打,90克温水,揉成面团,饧5分钟。2、鲫鱼清理干净,控干表面水分。3、平底锅中加一点底油,将鲫鱼煎至两面金黄。4、铁锅中加一点底油,放入煎好的鲫鱼。5、加入葱段、姜片,八角、花椒和蒜瓣,中火加热

2024-10-07 11:59