海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-01-05 21:19:38作者:未知
1、原料:墨鱼干、排骨、生姜、豆豉、黄酒、盐。
2、墨鱼干先放在冷水里泡软,如果是热天,中间最好换换水;排骨用水反复清洗去血水,剁成段;生姜切成片。
3、泡好的墨鱼去膜去骨,斜切成片。
4、准备一大碗,放排骨墨鱼,加盐和黄酒先拌均。
5、然后放生姜、豆豉,加半碗水。
6、碗口蒙上保鲜膜(有碗盖的用碗盖更卫生安全)。
7、电饭煲注入适量水插好电,放进蒸架,碗搁在蒸架上,盖上电饭煲盖子,开始炖,直至汤熟即可。