海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-13 13:36:30作者:admin
在日常生活中,很多人特别喜欢吃夏黑葡萄。夏黑葡萄是目前非常受欢迎的水果,味道可口,营养丰富。那么夏黑葡萄皮能吃吗?夏黑葡萄怎么保存?
葡萄皮是可以吃的。
因为葡萄皮中富含以下几种营养物质:白藜芦醇,具有增强免疫能力作用;单宁,具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫的功效;花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍等功能。所以吃葡萄不吐葡萄皮是有道理的。
1、用保鲜膜密封起来。葡萄不要冲洗直接用碟子装起来然后用保鲜膜密封,杜绝大量空气减缓氧化的速度。
2、用冰箱冷藏。如果清洗过的葡萄那就必须要冷藏才能尽可能的减缓变质的速度。温度不宜过低也不宜过高,零度左右就可以。
3、不要用水泡着吃。当你用水冲洗时,水中存在很多空气泡,如果把葡萄浸入水里时间长了更加容易变质。
最好不要全部都洗干净。
因为葡萄表层有天然的保护,如清洗掉就会迅速氧化变质,所以不要全部洗干净。葡萄需要放冰箱存储。最好分门别类的安扣保鲜盒装好再放进冰箱,这样做保鲜效果不仅好也不会串味。