海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-13 12:02:04作者:未知
1、清蒸海星
新鲜的海鲜可以清蒸以后食用,这样能让人们品尝到海星的鲜嫩滋味,清蒸海星时要提前把它冲洗干净,放到蒸锅中,隔水蒸至开锅以后蒸15分钟,取出以后直接装盘。在吃的时候用手把它掰开,取出里面的籽儿,直接吃就行。
2、海星韭菜炒鸡蛋
海星还可以和韭菜与鸡蛋搭配在一起炒着吃,在炒的时候需要把海星提前煮熟,取出里面的籽儿,再和鸡蛋放在一起调匀,然后把韭菜洗净以后切成段状,在炒锅中放油加热以后,把这三种食材一起入锅,炒成块状加食用盐调味后出锅即可。