海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-02-24 15:00:34作者:佚名
步骤1
准备食材:五花肉200克、栗子100克、姜1块、葱1根、盐1茶匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、八角2个、香叶2片、花椒5克、桂皮1块、冰糖6颗、油适量。
步骤2
姜切片。
步骤3
葱切葱花。
步骤4
五花肉切块。
步骤5
板栗改小块。
步骤6
将五花肉放入水中,等水开后,撇去浮沫。
步骤7
炒锅内倒入少许油,再放入冰糖,炒至枣红色起沫后,改小火。
步骤8
放入五花肉翻炒均匀,使肉块均匀地裹上糖色。
步骤9
再倒入料酒,加水没过五花肉,放入姜片、八角、香叶、花椒、桂皮、酱油小火焖40分钟。
步骤10
然后放入栗子,加入盐再炖10分钟左右。
步骤11
最后撒上葱花即可。