海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2024-10-07 03:20:01作者:佚名
1、原料:草莓、冰糖、柠檬、水、食盐。
2、准备材料。
3、洗草莓时放着食盐,洗的更干净。
4、洗干净,空空水。
5、草莓切小块。
6、锅中放冰糖,(根据自己草莓的多少来放草莓)加入适当水。
7、锅中放柠檬汁,小火熬。自制草莓酱做好了。
8、草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。