网站首页
手机版

柠檬和什么一起泡水好 柠檬水加什么减肥

更新时间:2022-03-12 14:27:02作者:admin

柠檬和什么一起泡水好 柠檬水加什么减肥

柠檬清爽多汁,富含维生素C、有机酸及矿物质,有较高的营养价值,常用来泡水喝,那么柠檬和什么一起泡水最好呢?

玫瑰柠檬茶

材料

玫瑰花、柠檬、蜂蜜。

做法

1、将柠檬洗净,放入盐水中浸泡几分钟;

2、将柠檬切成片状,放入杯中;

3、加入玫瑰花,注入沸水;

4、盖闷5~8分钟,调入蜂蜜,即可。

柠檬蜂蜜水

材料

柠檬、蜂蜜。

做法

1、将柠檬用盐搓洗干净,切成片状;

2、将柠檬片放入玻璃罐中,倒入蜂蜜;

3、搅拌均匀,放入冰箱冷藏;

4、取适量放入杯中,倒入凉水,即可。

柠檬菊花茶

材料

柠檬、菊花、冰糖。

做法

1、将柠檬洗净,切成片状;

2、将菊花放入杯中,冲泡沸水;

3、盖闷5分钟左右,放入柠檬片;

4、加冰糖调味,即可饮用。

柠檬枸杞茶

材料

柠檬、枸杞。

做法

1、将柠檬冲洗干净,切成薄片;

2、杯中放入枸杞,冲泡沸水;

3、盖闷几分钟,放入柠檬片;

4、搅拌均匀,即可饮用。

柠檬薄荷茶

材料

柠檬、薄荷、蜂蜜。

做法

1、将柠檬洗净,用盐水浸泡几分钟;

2、将柠檬切成片状,放入杯中;

3、加适量蜂蜜,冲泡温水;

3、放入薄荷叶,即可。

为您推荐

拌面做法 土豆泥拌面做法

1、用料:面条300g、小葱3根、生抽5、老抽2勺、白糖1勺、大蒜3粒。2、做法:(1)准备好所有食材。(2)葱切长段,大蒜切片。(3)调酱汁:5勺生抽、2勺老抽、1勺白糖调匀备用。(4)热锅凉油,下入葱段和蒜片,小火慢

2024-07-07 19:11

牛排煎几分钟 牛排煎几分钟最嫩最好吃

1、五分钟左右,一般来说,在吃牛排的时候,根据每一种牛排的肉质的不同,在选择成熟度的时候,自然也是有差异的。对于菲力牛排来说的话,因为它是牛脊上最嫩的肉,由于肉质嫩,煎成3成熟、5成熟和7成熟皆宜。2、肉眼牛排,瘦肉和肥

2024-07-07 18:32

正宗东坡肉的做法(正宗东坡肉的做法步骤)

1、五花肉切块,葱切段。锅中倒油放入白糖炒出糖色,放入五花肉翻炒均匀。加入配料加水,调味炖熟之后收汁即可。2、将猪五花肋肉刮洗干净,切成10块正方形的肉块,放在沸水锅内煮5分钟取出洗净。取大砂锅一只,用竹箅子垫底,先铺上

2024-07-07 18:28

正宗四川小炒肉 正宗四川小炒肉怎么做

1、将五花肉切成薄片,青红椒切成块备用。坐锅点火倒入油,下花椒、麻椒炸香,加入五花肉煸炒,放入干辣椒继续煸炒,再加入葱、姜、蒜煸炒片刻,加盐、料酒、酱油、高汤精调味,放入青红椒翻炒至熟,出锅前加少许醋即可。2、小炒肉属于

2024-07-07 18:25

啤酒鸡最正宗的做法(啤酒鸡最正宗的做法窍门)

1、倒一杯啤酒,将剥好的鸡放在啤酒上面,碗中放入一勺意大利香醋,放入三勺橄榄油,放入三勺蜂蜜,放入一勺黄芥末,放入一勺番茄酱。2、放入一勺大蒜粉,放入一勺迷迭香,放入一勺辣椒粉,放入适量胡椒粉,放入适量盐,放入4勺啤酒,

2024-07-07 18:25

正宗四川泡萝卜的做法 正宗四川泡萝卜的做法酱萝卜

1、材料:白萝卜100克,洋葱100克,芹菜100克,胡萝卜100克,冰糖10克,白醋30毫升,盐10克,花椒5克,泡椒50克,小米椒20克,蒜10克。2、将洗净的白萝卜,胡萝卜切成1厘米粗的长条,一根萝卜大概可以切三段

2024-07-07 18:25