海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-11-04 00:07:29作者:未知
1、材料面粉225g,酵母3g,白糖20g,水135g,辅料:葡萄干12颗。
2、将干酵母放入称好的水中溶化,冬季用30度温水。
3、加入白糖。
4、搅拌成疙瘩状后和成面团。
5、发酵至两倍大,中指沾干面粉插入中间,洞不回缩即可,发好的面团里面是拉丝状的。
6、将发好的面团取出反复揉,排气,揉成团,进行第二次发酵。
7、放在温暖处进行二次醒发,我是放在装有温水的电饭锅中,切记水温不能超过35度。醒发至九分满即可。
8、将模具中抹一层色拉油,方便脱模,然后将面团放进去按压成圆形。
9、把葡萄干插在面团表面。
10、冷水放入蒸锅中,开锅后25分钟,关火后5分钟再揭开锅盖,以防塌陷。时间可以结合面团的大小自行调节,我这个是6寸模具。一定要蒸熟,否则会粘牙。
11、发酵时千万不要盖保鲜膜。