海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-11-03 22:25:01作者:佚名
1、笋干提前浸泡5小时以上(期间换几次水),洗净。
2、泡发好的笋干切成片,五花肉切块;干辣椒剪成段,生姜切小片,大蒜去皮。
3、热锅内放少许植物油,下入五花肉,炒至变色出油。
4、下入料酒,炒匀。
5、下入生抽、老抽,炒匀上色。
6、下入八角、桂皮、大蒜、生姜、干辣椒、冰糖和盐,炒匀。
7、下入笋干炒匀。
8、倒入适量的热水,盖上锅盖,大火烧开后转中火。
9、煮约30分钟至锅内汤汁收干后即可。