海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-10-26 19:37:34作者:admin
黄桃是生活中常见的一种水果,营养丰富,清脆甘甜,含有大量的膳食纤维和矿物元素,那么,黄桃是转基因水果吗?
不是。
黄桃又称黄肉桃,清香甘甜,营养丰富,果肉中含有大量的维生素C、维生素A、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分,有较高的食用价值,黄桃并不属于转基因水果,我国很早以前就已经人工栽培,并且培育出各种重要品种,如黄桃中的代表炎陵黄桃,就是最新选育的优良黄桃新品种,又称锦绣黄桃,具有果型大、外观美、产量高等优点。
夏秋季节。
黄桃主要在8~9月份成熟,是夏秋季节常见的一种水果,果肉酸甜可口,嫩滑多汁,含有丰富的果胶、膳食纤维、维生素、果糖及铁、钾、硒、锌等微量元素,具有美容养颜、润肠通便、生津止渴等功效,深受大家的喜爱。一般来说,刚采摘的黄桃适宜存放在阴凉处,若黄桃已经成熟了,也可以放入冰箱冷藏,这样能保存更长时间。
黄桃性温。
黄桃中含有多种营养成分,果肉甘甜嫩滑,生活中很多人都喜欢吃,但要注意,黄桃属于温性水果,不宜过量食用,以免引起上火。另外,黄桃中富含碳水化合物、膳食纤维、糖类物质等,吃多了可能会加重肠胃的负担,导致消化不良、腹胀、腹痛等症状,一般来说,一天吃1~2个即可,就能为人体补充营养,提供能量。
烧酒性质燥热,而黄桃属于温性水果,两者一起过量食用,很可能会加重体内燥热之气,使人出现流鼻血、咽喉肿痛等上火症状。
黄桃营养丰富,果肉中含有大量的维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等成分,而浓茶中含有大量的鞣酸,鞣酸具有收敛、吸附的作用,若两者过量食用,不仅会影响营养物质的吸收,还可能会造成肠胃不适。
洗净直接吃
1、将黄桃用水冲洗干净,沥干水分;
2、往果皮上放适量盐,用手轻轻搓洗;
3、再用水冲洗干净,自然晾干;
4、将黄桃对半切开,去除果核,即可食用。