海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-10-26 15:49:19作者:未知
1、用料:大闸蟹5只、鲜茴香20克、姜10克、蒜10克、葱白10克、茶籽油100克、盐2克、孜然粉10克、花椒粉3克、胡椒粉3克、酱油15克、蚝油15克、酒15克。
2、大闸蟹洗净砍件后滤去水份。
3、洒入生粉。
4、烧热茶油,把大闸蟹煎炸透,盛起待用。
5、原锅下点茶油,爆香姜葱蒜。
6、下大闸蟹。
7、加入调味料蚝油、酱油、酒、盐、炒透。
8、撒入孜然粉等香料,炒均匀。
9、关火,放鲜茴香。
10、即可上碟食用。