海带绿豆排骨汤（海带绿豆排骨汤的功效与作用）
2024-10-07
更新时间：2022-10-26 12:45:42作者：admin
最近听说很多人在吃一种叫淡菜的食物，淡菜是什么呢？淡菜为什么叫淡菜？下面一起来看看吧！
贻贝煮熟后的加工品。
贻贝，又称青口，是一种易于人工养殖的海产品，在我国山东、辽宁、浙江、福建、广东、海南等沿海省份都有广泛的养殖，贻贝产量大，收获后也不好保存，所以通常会加工为淡菜来进行食物的保存。
据典籍《清稗类钞》记载：“淡菜为蚌属，以曝干时不加食盐，故名。”
在制作淡菜过程中不需要放盐，只需要将贻贝煮开口，挖出里面的肉质晒干即可，海鲜产品对于沿海城市的人来说就像平常吃菜一样寻常，以鱼为饭，以贝为菜，也是可以理解的。
3分钟左右。
淡菜焯水的话一般是水沸后将淡菜放入锅中过水，这个过程3分钟就可以了，之后捞起来，沥干水分备用。
10分钟左右。
淡菜凉水下锅至煮熟的时间大约在10分钟左右，如果个头比较大，或者煮得比较多的话还可以适当的延长烹煮的时间。
淡菜是海虹的干制品，本质上是同一种食物。
海虹，是贻贝的别称之一，海虹煮熟后的加工品就是我们常说的淡菜，所以，淡菜和海虹是同一种食物，区别是状态的不同，一个是干制品，一个新鲜的海产品，营养和功效上也不会有太大的差别，食用时，可以根据自己的饮食习惯进行选购。
理由：淡菜和萝卜都是很鲜美的食物，此汤中不用加入提鲜调味品，调味品只要加点盐就行了，生姜辛辣发散，淡菜萝卜滋补，此汤剂较为适宜秋冬进补食用。
材料：淡菜、萝卜、生姜、盐。
做法：
1、淡菜清洗干净后焯水备用。
2、萝卜清洗干净后去皮、切块。
3、生姜切块。
4、将淡菜、萝卜、生姜一起放入炖盅里面。
5、按“煮汤”键。
6、中途的时候加入一些食盐调味。
7、盛出食用。