海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-01-10 06:00:16作者:佚名
1、主料:牛里脊肉,配料:剁椒,青椒,调料:姜,蒜,酱油,盐,白糖,胡椒粉,料酒,鸡精。
2、牛里脊肉切丝,加入大约为肉丝分量1-2/3的清水,抓匀到水分被肉丝吸收。再加盐,料酒,白糖,胡椒粉拌匀。加入少许食用油腌15分钟。
3、青椒洗净切丝,姜切末备用。
4、热锅上油,油热后倒入牛肉丝煸炒至变色后起锅备用。
5、锅中余油再次烧热,下姜蒜末爆香,倒入剁椒翻炒。
6、倒入青椒炒至断生。
7、倒入炒好的牛肉丝混合翻匀,撒上鸡精提味后起锅即可。