更新时间：2022-10-25 13:23:17作者：未知
1、猪肚100克、莲子50克、薏米50克、枸杞10克、姜10克、蒜10克、盐10克、料酒。
2、薏米莲子冷水泡发，姜蒜清洗待用，猪肚清洗干净焯水切成条。
3、猪肚、莲子、薏米、姜、蒜放入电饭煲中，加足量水、料酒烧煮一个小时。
4、枸杞洗净，放入煮5分钟，加盐调味。
5、滋补汤来一碗。
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1、食材：白糯米30g，紫米适量。2、紫米放入容器。3、加入白糯米混合淘洗干净。4、加入适量水，浸泡1个小时。5、浸泡好的两种米，放入电饭煲。6、按照米饭模式将其煮熟。7、煮好后，打开锅盖拌匀散去热气。8、准备一张保鲜膜
2024-07-09 05:47
1、准备土豆淀粉300ml，开水300ml，少量分次，慢慢加入，搅拌成絮状。2、再加入一勺猪油。揉成面团。3、挪到案板上，反复揉20分钟。然后盖上保鲜膜，醒发15分钟。4、再准备鸡蛋滑熟，虾仁剁成泥，韭菜切碎末。5、调饺
1、准备材料：小米椒适量、水淀粉适量、豆瓣酱一小勺、青花椒一小把、料酒适量、泡椒适量、姜2片、盐适量、二荆条青椒适量、猪油一勺、大蒜适量、干辣椒适量、鲈鱼一条。 2、锅中烧水，放葱、辣椒、姜片、料酒、盐、猪油，大火烧开
2024-07-09 05:46
1、原料：米饭、鸡蛋、盐、酱油、食用油 2、辅料：香肠、葱、青豆、香菇、胡萝卜、虾仁……根据个人口味填加，不加也可。 3、米饭一中碗，新做的或是上顿的剩饭都可，干爽为佳。米饭做法：大米洗净，加水蒸米饭，米与水比例1：
1、食材：粉丝、肉末、胡萝卜、青椒、姜葱、豆瓣酱、糖、鸡精、香油。 2、粉丝（一般为红薯粉）要用冷水泡，软即可，捞出来，一定要提前泡提前沥干，不然会容易沾锅。 3、胡萝卜、青椒切末，姜葱切末。 4、炒一汤匙红油豆瓣
2024-07-09 03:53
1、蘑菇洗干净，用温水泡发。胡萝卜切成小丁。2、将鸡胸肉切成小丁，放入料酒和淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。3、将泡发好的香菇切成小丁，泡发香菇的水不要倒掉，备用。4、锅中油七分热时将鸡肉丁放入，翻炒变白时放入香菇丁和胡萝卜
2024-07-09 03:52
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