益母草在我国属于常用的中草药，有很多地方专门种植益母草，导致一个区域全是益母草，在益母草花期的时候，蜜蜂采集的花粉几乎全是益母草花粉，炼制出来的蜂蜜被称为益母草蜜，那么这益母草蜜的功效与作用都有哪些呢？

活血化瘀

益母草蜂蜜和益母草一样，具有一定的活血化瘀的作用，并且也适合女性食用，尤其是在经期前后食用，能调节月经，避免月经不调。同时对瘀伤等有一定的治疗效果。

润肺止咳

益母草蜂蜜可以润肺，止咳，祛痰，在配以雪梨，甘草，桔梗，麦冬等一起熬汁饮用，效果更加，适合在秋冬季节，空气干燥时期食用。

清热去火

益母草蜂蜜的主要是有益母草花粉提炼而来，属于寒性的食物，对体内热气过旺引起的上火症状很好的治疗效果，能起到清热去火的功效。

润肠通便

益母草蜂蜜性寒，具有一定的致泻作用，并且还能刺激胃酸的分泌，尤其适合中老年人和孕妇食用，缓解便秘。清除宿便。

解酒

益母草蜂蜜中含有大量的果糖成分，在酒后食用可促进酒精的分解代谢，对于缓解酒醉，有很好的作用，并且酒后食用蜂蜜还能预防酒后头痛。

杀菌消炎

益母草蜂蜜中含有大量的葡糖糖转化酶，具有一定的氧化性，能促使葡萄糖转化为过氧化氢，并且蜂蜜中还含有很多植物酸，具有广谱抗菌作用，在外伤上涂抹蜂蜜有很好的杀菌消炎，促进伤口愈合的作用。

缓解疲劳

益母草蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，这些成分很容易被消化吸收，在食用之后能很快的被人体利用，尤其是在两餐之间，能量消耗殆尽，大脑处于疲乏状态，饮用益母草蜂蜜泡水能缓解疲劳。