海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-11 00:02:59作者:未知
1、主料:鸡腿菇160克。
2、辅料:胡萝卜30克、辣椒20克、生抽2克、盐2克、蚝油2克、水发黑木耳10克、生姜2克、花椒5粒、油适量。
3、黑木耳开胡萝卜用开水焯一下 鸡腿菇稍微焯一下就捞出,辣椒切段,生姜切成片待用
4、锅置于火上,烧热油炸香几粒花椒和姜片接着倒入辣椒段爆炒一下
5、接着倒入备好的鸡腿、菇黑木耳、胡萝卜翻炒倒入生抽2克、蚝油2克和盐2克,稍微翻炒就可以出锅了。