海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-11 00:02:58作者:佚名
1、主料;鸡脆骨500克。
2、辅料:大蒜50克、鸡蛋1个、生抽5毫升、老抽3毫升、鸡粉3克、粘米粉80克、面粉50克、老姜5克。
3、姜和蒜洗净。
4、把蒜切颗粒。
5、加冷开水,把蒜和老姜用料理机打成茸。
6、鸡脆骨洗净,沥干。
7、加生抽、老抽、鸡粉,蒜茸腌制4小时以上。
8、加鸡蛋,粘米粉,面粉拌匀。
9、三成热油锅下鸡脆骨炸制。
10、油温八成,下锅复炸。
11、油温高时,下锅炸第三次。
12、滤油装盆。
13、用厨房用纸吸油即可食用。