海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-10-15 15:20:20作者:佚名
1、准备一个碗,一个鸡蛋,把鸡蛋磕入碗中用筷子打散。再准备一个碗,在碗里倒入小半碗热开水和等量的凉开水。冷热开水的总量是蛋液的1.5倍左右。
2、再把碗里的开水一起倒入鸡蛋液里面,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,撇去表面的浮沫,再盖上保鲜膜。
3、然后把盖好保鲜膜的鸡蛋液放入微波炉,开中高火,打一分半钟至两分钟。
4、打好后端出揭开保鲜膜,用刀在鸡蛋羹上划上几刀,倒入少许生抽酱油就可以开吃了。也可以再撒上香葱一起吃。