海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-10-14 09:40:12作者:佚名
1、食材:红萝卜适量,蘑菇适量,冬瓜适量,鸡精适量,食盐适量,葱叶适量,酱油适量,植物油适量。
2、红萝卜和蘑菇洗净切成如下的形状备用。
3、把冬瓜和葱叶也切成如下的形状备用。
4、上炒菜锅,加入适量的植物油烧热,倒入准备好的蘑菇和葱叶上翻炒几下。
5、把切好的红萝卜加入翻炒1分钟。
6、加入准备好的冬瓜一起炒均匀,加入适量的食盐和酱油继续炒3分钟。
7、加适量的鸡精,搅均匀关火出锅,装盘。