海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-10-11 05:57:22作者:佚名
可以做水煮三文鱼,具体做法如下:
1、主料:三文鱼500克。辅料:蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬。调料:盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
2、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
3、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
4、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
5、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。