海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-02-04 14:32:48作者:未知
1、材料:新鲜鸭肉半只、笋干一把、香菇 6-7个、八角桂皮少许、盐、冰糖、生粉、生抽、老抽、黑胡椒适量、白酒、料酒、腐乳汁适量。
2、鸭肉剁成小块洗干净,大碗里倒入料酒、生粉、盐、黑胡椒粉拌匀,腌制半小时。
3、笋干、香菇事先用开水泡发。蒜切成末,姜切丝备用。
4、锅烧热,倒一点点油热锅,把鸭肉沥干放入热锅中翻炒,因为有粉为了不粘锅最好保持翻炒。翻炒到完全变色,放入八角桂皮,姜丝,倒入两大勺料酒,2勺生抽,2-3勺老抽。加入2碗清水没过鸭肉。大火煮开。
5、煮开后把笋干、香菇放入,冰糖也一起倒下去。火调成中火,煮15分钟。