海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-10-05 16:27:45作者:佚名
1、牛腱洗净切开、牛肉、筋洗净切块,一同用清水浸泡半天,把血水倒掉。
2、把大料、花椒、辣椒、桂皮、丁香、肉扣、草扣包入料包。
3、葱切段、姜切片,蒜切片。
4、把以上所有材料放入大锅中,加清水煮开后撇净浮沫。
5、加葱、姜、蒜、生抽、老抽、黄豆酱油、红酒、料酒倒入锅中,将料包放入汤中同煮2.5~3小时。
6、用筷子轻易可以扎透牛腱说明肉已熟烂,加糖、盐调味,大火收汁即可。
7、牛腱浸泡一夜后捞出,晾凉切片食用。
8、牛肉和牛筋与汤可以一起食用,炖菜或者浇在面条米饭上都很美味。