海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-10-04 08:32:59作者:admin
我今天在水果店买了两斤车厘子,口感很甜,特别好吃,然后我一口气把两斤都吃完了,想请问一下吃了两斤车厘子没事吧?
车厘子味道酸甜,其中含有丰富的维生素、糖分、蛋白质、氨基酸以及钙、铁、钾、磷等多种营养成分,是一种味美且营养价值很高的水果,但是车厘子性质偏温,一般不建议大量食用,容易加重体内的燥热之气,如果一次吃两斤车厘子的话,有的人可能并不会有什么不适反应,但是有的人群可能会引起一系列上火症状,如:咽痛、牙龈肿痛、口腔溃疡等。
一般不会。
车厘子中的毒性成分是氰苷,主要是来源于车厘子核,它在酶和酸的作用下会释放出氢氰酸,有一定的毒性,但是车厘子核中的氰苷含量很低,而且难以被人体所吸收,所以一般吃3斤车厘子可能会引起上火、肠胃不适等症状,但是并不会引起中毒症状,所以不需要过于担心。
10颗左右。
车厘子本是一种无毒的水果,也并没有严格的食用量的规定,但是为了避免引起各种不适症状,一般建议成人一天吃10颗左右车厘子即可,老人和小孩更是要减少食用量。
根据情况而定。
新鲜的车厘子果肉通常比较硬且富有弹性,如果车厘子已经软了的话,多表示放的时间比较久,但是如果仅是变软,但是并没有出现腐烂变质的情况的话,那么食用后也不会出现不适反应;但是车厘子变软且有腐烂的情况的话,那么就不宜食用了,因为其中已经滋生了大量的细菌,食用后会引起身体不适。