海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-10-03 19:38:54作者:佚名
1、食材:山药400克、羊肉300克、陈皮1片、花椒20粒、姜1小块、盐适量、鸡精少许、枸杞少许。
2、准备食材羊肉、山药、陈皮、花椒、姜。
3、大碗内装入清水,加一勺白醋,将羊肉放入泡10分钟,去除异味。
4、山药去皮,切成3厘米长的段。
5、将陈皮、花椒、姜、羊肉一起倒锅内,加1000毫升清水,加盖,开火,煮25分钟左右,煮熟。
6、加入山药继续煮5分钟左右,等山药煮熟,关火。
7、撒上枸杞,焖1分钟,加少许盐、鸡精搅匀。吃时盛入碗中。