海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-10-02 05:14:02作者:未知
1、食材:去筋大虾仁250g、去皮巴沙鱼柳一条、鸡蛋一个、猪腿肉末少许、澄粉200g、木薯粉100g、笋丁末少许。
2、首先将澄粉和木薯粉按2:1份量加入开水扮成絮状时揉成光滑的面团,觉得面光、盆光、手光的时候用保鲜膜包起面团醒发。
3、然后挑去沙筋的大虾仁加少量盐捏调,出水后加生粉、黑胡椒、料酒调味。再把巴沙鱼切成小块加入麻油、生粉、盐、料酒、葱姜水放料理机打成鱼泥。7分肥3分瘦的猪腿肉末加料酒、生粉、盐、糖调味,将以上及笋丁末混合拌匀备用。
4、醒发好的面团揪成小剂子,杆薄杆平,一个饺子包一个虾略裹鱼泥、笋丁、肉末,把饺子口封褶起来。
5、包好后饺子入蒸笼8-10分钟,皮透明虾变红就可以出锅了,巴沙鱼虾饺子就做好了。