海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-09-29 11:57:06作者:admin
西柚是柚子里的一个品种,也是夏季比较常见的一种水果,西柚水分含量很高,内含多种人体所需的营养元素,还有很好的清热解暑功效,且口感酸甜清爽,是夏季家里常备的水果。
1.剥了皮的柚子用保鲜膜包好可放置冰箱冷藏室储存2-3天,储存时间过长,西柚会腐坏或者口感会变差,不宜食用。
2.完整的西柚不宜放入冰箱储存,冷藏潮湿的环境会让西柚腐坏的速度变得更快。
已剥皮的西柚可用保鲜膜包好放置冰箱储存,完整表皮无损伤的西柚不需要放入冰箱储存,冰箱内过于潮湿的储存环境反而会缩短它的存放时间。
1.检查西柚的表皮有没有压坏或是损坏的情况,完整的西柚不宜放入冰箱,潮湿的环境易使柚子腐败变质,可以放在没有光照、通风干燥的地方储存,温度不宜过低,最好在10℃以上,
2.已切开的西柚可将皮剥掉,用保鲜膜或保鲜袋包好,让它的水分不容易流失,夏季温度较高可放入冰箱,冬季温度没有超过18℃就不需要放入冰箱。
1.身体虚寒者不宜食用西柚,西柚性寒,体虚之人食用易腹泻。
2.西柚不宜与螃蟹一起食用,西柚和螃蟹都是寒性食物,两者一同食用易刺激肠胃,可能引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
3.西柚不宜与猪肝一起食用,猪肝中含有丰富的铜、铁、锌等营养成分,与西柚中富含的维生素C碰到一起,会加速金属离子的氧化,而破坏其原本的营养价值。