海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-09-18 06:01:14作者:未知
1.制作日式高汤(出汁):将昆布(35克)、水(1800毫升)放入锅中,开火加热至开始出现气泡,调至小火,保持这个温度,煮20分钟。
2、捞出昆布,大火煮沸,将浮沫捞走。然后调小火,让其保温,但不要沸腾。
3、加入木鱼花,捞出浮沫。
4、浮沫捞干净后,离火,静置15分钟。
5、用厨房纸巾垫在滤网上,过滤汤汁,即得日式高汤。这次关东煮,我取了600毫升的高汤。
6、萝卜切成3cm的厚片。
7、冷水入锅,煮沸后,小火煮5分钟。
8、竹轮、章鱼饼等油炸食品置于热水中,煮一分钟,让油分走掉。
9、将高汤、清酒、味霖和酱油倒入锅中混合均匀,开火煮沸,然后调小火至保温状态,尽量不要沸腾。
10、底部码入萝卜、魔芋丝。
11、然后铺上鱼味的火锅料。
12、煮沸后调小火至保温状态,加盖煮30分钟。
13、最后的两分钟,加入鹌鹑蛋。煮好之后关火,让汤料泡在汤里30分钟,让其入味,回温后即可食用。