海带绿豆排骨汤（海带绿豆排骨汤的功效与作用）
2024-10-07
更新时间：2022-09-16 14:29:01作者：admin
去超市才知道淡菜是一种贝壳类的海鲜，很奇怪为什么叫这个名字，想知道淡菜为什么叫淡菜？淡菜是什么东西？
淡菜之所以被称作淡菜是因为贻贝在加工成干制品的时候是不需要加盐的，并且贻贝会长足须，样子看起来想是一些干菜，因此被称作淡菜。
淡菜是北边的常见叫法，南方常见的称呼是青口。淡菜是一种双壳贝类——贻贝的干制品。贻贝肉质偏红，制成干制品颜色会变深，有些甚至变成橘红色，是一团肉质饱满的干制品。
淡菜是海鲜的一种。
淡菜是贻贝的干制品，而贻贝是一种常见的海鲜，广泛分布于黄海、渤海延岸。野生的贻贝生长在海边的岩石上，人工养殖的贻贝通常在海水中，有随海水涨浮延绳浮筏养殖贻贝。
1、将新鲜或者前一天捕捞上来的新鲜贻贝分成单体状态，去除表上带有的小贻贝。
2、将单体状态的贻贝冲洗一下，刷去表面的细沙和沾有的小贻贝。
3、慢火蒸贻贝，贻贝开口之后立即停火，取出。
4、将开口的贻贝上沾有的足须去除，贻贝肉完整的摘下。
5、将摘下的贻贝肉来回翻面晒干，晒至8到9成熟的时候堆起，回水。
6、2到3天之后在晒至全干即可。
沿海地区的淡菜都很好。
淡菜多为海水放养，因此海水质量较好，养殖时长合适的淡菜都很好，一般贻贝在北边称为海虹，产量多，个头大，其干制品淡菜也多；南方称为青口，个头小，口感更甜，通常不制作干制品。
淡菜的蛋白质含量高达59%，嘌呤含量很高，食用会增加体内单钠尿酸盐的浓度，加重痛风人群关节痛的情况。
淡菜中蛋白质、脂肪酸含量高，本身不好消化吸收，若是没有泡软的话更不好消化，因此消化功能不佳的人群不建议食用。
1、淡菜有一些足须，主要成分是蛋白质，但是结构与肉质不同，是不可以食用的部分，在制作淡菜的过程中也会去掉，因此一些没有去掉的足丝淡是不能食用的。
2、淡菜上面可能会包裹一些沙子，也是不能食用的部分，需要去除干净。
3、淡菜的肠腺中是淡菜未消化完的食物，海域无污染的话，通常是一些藻类，但是海域污染的话，有较多的重金属，因此可以去除。