海带绿豆排骨汤（海带绿豆排骨汤的功效与作用）
2024-10-07
更新时间：2022-09-06 04:22:20作者：admin
食欲不振，没什么胃口的时候，喝上一杯果汁，既能开胃，还可以起到排毒养颜的作用，这款猕猴桃菠萝苹果汁就是不错的选择。
主料：猕猴桃100克。
其他食材：菠萝(去皮)：100克;苹果：100克。
1.猕猴桃洗净，去皮，取果肉切块。
2.苹果洗净，去皮，去核，切小块。
3.菠萝切小块，放入淡盐水里浸泡约15分钟，捞出来冲洗一下。
4.将所有水果放入榨汁机中，加适量饮用水搅打成果汁即可饮用。
注意事项：猕猴桃虽然可以缓解胃部不适，调节消化，但其性味寒凉，不适合脾胃虚弱的人食用。
排毒养颜，开胃消食，提高机体免疫力，增强身体抵抗力。