网站首页
手机版

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆的做法图片

更新时间:2022-08-13 05:01:10作者:未知

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆的做法图片

步骤1

准备材料:土鸡200克、土豆50克、胡萝卜50克、洋葱50克、盐1茶匙、姜1块、酱油1茶匙、咖喱10克、油适量、小葱1根、料酒1茶匙。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

步骤2

土鸡洗净剁块。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

步骤3

土豆去皮洗净切块。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

步骤4

胡萝卜切块。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

步骤5

洋葱切块。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

步骤6

姜切片。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

步骤7

小葱切葱花。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

步骤8

首先将鸡肉倒入碗中,加入盐、料酒,拌匀腌制10分钟。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

步骤9

然后起锅倒油,油热放入姜片、鸡肉,炒至鸡肉微黄。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

步骤10

接着倒入洋葱、土豆、胡萝卜、盐、酱油,翻炒均匀,再放入咖喱粉,倒入适量清水,大火煮沸转小火焖煮10分钟。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

步骤11

最后盛入盘中,撒上葱花即可。

咖喱鸡肉土豆的做法 咖喱鸡肉土豆怎么做好吃

为您推荐

糖尿病可以吃的水果 二型糖尿病可以吃的水果

1、柚子。在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。我国中医指出,柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更适合吃柚子,因为在其中含有大量丰富的胰岛

2024-07-02 15:10

吃什么水果能降血糖 吃什么水果能降血糖最有效

1、橘子,橘子中的维生素C含量非常高,维生素C既可以改善糖代谢,又可以提升人体的免疫力。橘子上的橘络里面含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,延缓血糖升高的速度。而且橘络中的芦丁含量也较高,这种营养物质可以保持血管弹性,

2024-07-02 14:08

适合糖尿病的水果排名(适合糖尿病的水果排名前十)

1、番石榴番石榴成熟后的果实是淡绿色的,清香可口。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化,排出体内

2024-07-02 14:07

糖醋蒜的营养价值 糖醋蒜的营养价值和功效

  在我们的生活中,我们只要在家里面腌点糖醋,那么糖醋蒜这道菜不仅在吃起来特别的甜和脆,而且吃起来还是很爽的,而且还能够起到去腥和助消化的作用,并且还能够去除我

2024-07-02 13:59

吃什么能降胆固醇 吃什么能降胆固醇最快最好

1、燕麦片燕麦中主要破坏胆固醇的物质,叫做“β-聚葡萄糖”,是一种可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收,因而达到降低血中脂肪及胆固醇的效果。研究发现,每天只要吃三分之二杯干的燕麦片,就能降低胆固醇16%。2、鱼

2024-07-02 13:00

孕妇能吃火龙果(孕妇能吃火龙果吗前三个月)

1、可以食用。火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,果核内更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度

2024-07-02 11:56