海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-03-08 10:02:21作者:佚名
步骤1
准备食材:冬瓜200克、芸豆200克、胡萝卜100克、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、鸡精1勺、盐1勺。
步骤2
冬瓜洗净切条。
步骤3
胡萝卜洗净切条。
步骤4
芸豆摘去两头,掐成段。
步骤5
姜切末。
步骤6
蒜切末。
步骤7
小葱切葱花。
步骤8
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,放入芸豆、胡萝卜、冬瓜翻炒均匀。
步骤9
加入适量清水焖煮,煮至汤汁收干时,放入鸡精1勺、盐1勺炒匀,出锅即可。