海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-08-11 08:00:08作者:佚名
1、红烧牛肉加香菇不会对人体健康造成危害,也不会影响其营养价值。
2、主料:牛肉、香菇、土豆、胡萝卜。
3、配料:大葱、姜片、八角、红辣椒、桂皮、草果、冰糖、味精、盐、十三香、油、生抽、老抽、料酒。
4、牛肉切块焯水捞出,土豆胡萝卜切滚刀块,香菇切小块。
5、加冰糖,炒牛肉成红褐色。
6、油入锅,加入姜片、八角、红辣椒、桂皮、草果,小火焖一下,再加入十三香和适量的生抽和老抽。
7、放入胡萝卜和土豆,翻炒均匀,加温水。
8、转砂锅炖一个小时调盐味,加入香菇,继续炖一个小时即可。