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蛏子吃多了会肚子痛吗(蛏子吃多了会肚子痛吗吗)

更新时间:2022-08-04 10:13:54作者:admin

蛏子吃多了会肚子痛吗(蛏子吃多了会肚子痛吗吗)

蛏子是一种味道较好的贝壳类食物,因为价格亲民,很多人喜欢吃,那么蛏子吃多了会肚子痛吗?蛏子有沙子怎么办?

蛏子吃多了会肚子痛吗

蛏子吃多了有可能会肚子痛。

蛏子本身性寒,食物性味很偏,食用不当确实有可能出现不适的情况。并且蛏子属于海鲜的一种,有些体质的人群食用海鲜也会出现肚子痛的情况,所以蛏子吃多了有可能会肚子痛。

为什么吃蛏子会肚子痛

肠胃过敏

蛏子是一种有可能导致过敏的食物,而肠胃过敏会有腹痛和腹泻等出现,因此吃蛏子会出现肚子痛。

消化不良

蛏子中含有的较多的蛋白质和脂肪等成分,本身不好消化的人群,如果食用过多,很容易出现肚子不舒服的情况。

着凉腹泻

蛏子性味寒凉,食用之后会加重身体的寒凉之气,容易导致腹泻,腹泻严重会有肚子痛的情况出现。

食物不洁

蛏子是一种易滋生细菌的食物,保存不当很容易出现大量细菌滋生,食用会出现肠痉挛等病症,会有腹痛的情况。

蛏子吃多了肚子痛怎么办

吃止痛药物

蛏子过敏肚子痛,需要食用一些具有止痛的药物缓解疼痛,严重还可以吃一些抗组胺的药物缓解不适。

吃促消化的药物

吃多了腹胀导致肚子痛,可以食用一些具有促消化的食物或者药物,帮助肠胃中食物代谢,也可以缓解不适的情况。

吃止泻的药物

吃蛏子出现了拉肚子的情况,可以食用一些具有止泻作用的药物,有快速缓解不适的作用。

看医生

体质较弱的人群食用了蛏子出现恶心呕吐、腹痛腹泻、头晕无力等情况,通常是肠痉挛的情况,需要及时去看医生。

怎么吃蛏子不会肚子痛

控制食用量

蛏子吃多了或者是超过了身体耐受的量,出现不适的情况,因此食用蛏子的时候需要严格控制食用量,正常人群食用50克左右,过敏人群不吃即可。

保证蛏子的质量

食用蛏子一定要注意蛏子的质量,最好只食用鲜活的蛏子,以免出现身体不适的情况。

蛏子有沙子怎么办

蛏子生活在沙子底部,因此通常都是有沙子的,还有一个沙囊,可以通过养殖,是蛏子吐沙,或者是食用的时候需要注意不要食用蛏子的有沙囊的部位。

吃了蛏子中的沙子怎么办

1、吃蛏子的时候少量摄入的沙子不会出现什么严重的问题,只是会影响口味和食欲,摄入的沙子会跟随粪便一起排出体外。

2、虽然一般不会出现食用过多沙子的情况,但是吃蛏子吃多了沙子的话,可能出现消化不良的情况。

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