海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-08-03 20:03:03作者:佚名
步骤1
准备食材:兔肉200克、包菜50克、花椒5克、干辣椒5个、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、油适量
步骤2
兔肉用凉水浸泡30分钟捞出。
步骤3
大葱切段。
步骤4
姜切片。
步骤5
蒜切片。
步骤6
干辣椒切段。
步骤7
碗中放入兔肉,加入盐、生抽、料酒腌制30分钟。
步骤8
包菜放入锅中,焯熟,捞入盆内。
步骤9
起锅倒油,油热后放入腌制好的兔肉炸至颜色发白,捞出,再次起锅倒油,油热,倒入郫县豆瓣酱炒出红油,放入葱、姜、蒜炒香,再放入兔肉翻炒均匀。加适量清水,煮熟,盛入装好包菜的盘中。
步骤10
锅中倒入油,油热后,下花椒,干辣椒炒香后,倒入大碗中即可。