更新时间：2022-08-01 00:04:21作者：未知
步骤1
芥兰400克、香肠1根、青蒜2根、食用油5克、盐1克、糖1克
步骤2
芥兰摘去叶子，切片。
步骤3
香肠切片。
步骤4
青蒜切片。
步骤5
热锅倒油，油温5成热时，下香肠，煸炒出油，放青蒜，炒香。
步骤6
加入芥兰、盐、糖，炒至断生即可。
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1、将面粉倒入容器，加入150ml开水，搅拌均匀。加入适量冷水，将面粉揉至标变光滑，盖上保鲜膜，静置30分钟。将面团搓成长条状，分成8等分，再分别搓成长条状。2、将其压扁，然后擀成薄片用刷子刷上葱油混合物，刷匀。将其卷起
2024-06-29 23:52
1、红烧肉是中华的一道经典名菜，它的特色就是口感肥而不腻、肥瘦相间，香甜松软，入口即化，是老少皆宜的美食。2、同时，红烧肉还富含胶原蛋白，是美容养颜保持肌肤弹性的好菜。当然，红烧肉味数甜，不可多吃，有高血糖和高血脂的患者
2024-06-29 23:01
1、食材：400g猪肉末、一把面条、两颗油菜。3勺甜面酱、2勺豆瓣酱、3g糖、3颗小葱、1小块姜、4瓣蒜、小半碗水。2、将葱姜蒜洗干净之后，姜蒜切末，葱切成葱花。3、锅热后倒入少量食用油，放入姜蒜末炒香，然后把肉末儿倒进
2024-06-29 22:45
1、主料：鲍鱼5只辅料：葱少许、姜少许、蒸鱼豉油少许、料酒少许、胡椒粉少许。2、鲍鱼选择鲜活、个儿大、肉肥厚的，个头太小的不适合做个吃，可以做汤。3、宰杀鲍鱼：鲍鱼在烹饪之前要宰杀，去除内脏，只取净肉食用。4、撕掉内脏和
2024-06-29 21:42
1、先把红薯叶折去老的叶子，再撕了根部的茎。放在水里放少量盐泡一下，再洗干净。2、再把洗干净的红薯叶放在开水锅里焯一分钟。捞出来控水备用。3、把大蒜籽用刀背拍下去皮，再剁碎备用。4、锅烧七成热，放少量花生油，再把大蒜籽放
2024-06-29 21:40
1、用料：土鸡蛋2个；小葱1根；腊肠1根；盐少许。2、把香肠切丁，小葱切丁；3、2个鸡蛋打在碗里；4、用筷子打散打匀，放入细盐并放入一点点冷水，这样炒出来的鸡蛋会比较嫩，香肠有一定咸度，所以可以不用加太多细盐；5、小火，
2024-06-29 21:07
2024-06-29
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