海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-07-26 10:01:04作者:未知
步骤1
准备食材:青尖椒20克、红尖椒20克、皮蛋4个、肉末200克、食盐1勺、醋1勺、生抽1汤匙、白糖1勺、食用油适量。
步骤2
锅中烧水,将皮蛋连壳放入锅中。
步骤3
皮蛋煮5分钟后捞出。
步骤4
将冷却后的皮蛋去壳。
步骤5
皮蛋用冷水浸泡一下。
步骤6
皮蛋切成4瓣。
步骤7
青尖椒切块。
步骤8
红尖椒切块。
步骤9
锅内倒入食用油,再倒入肉末,继续翻炒至变色,倒入少许生抽,翻炒片刻后盛出备用。
步骤10
锅中倒油,倒入青尖椒、红尖椒,炒至7成熟。
步骤11
再倒入皮蛋,放入炒好的肉末一同翻炒。
步骤12
放入盐和醋调味,再加入1勺白糖,翻炒均匀后即可出锅。