海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-07-23 15:03:58作者:未知
步骤1
准备食材:腐竹200克、黄瓜100克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、耗油1茶匙、糖1茶匙、小米椒5克、生粉5克、白芝麻5克
步骤2
腐竹洗净泡软切段。
步骤3
黄瓜去皮切丝。
步骤4
蒜切末。
步骤5
小米椒切圈。
步骤6
首先起锅倒水,水开倒入腐竹焯水1分钟捞出沥干水分。
步骤7
然后盘中黄瓜垫底,腐竹摆在上面备用。
步骤8
接着碗中加入盐、耗油、生抽、生粉加少量清水调成酱汁。
步骤9
接下来起锅倒油,油热放入蒜、小米椒炒出香味,再倒入酱汁、白糖煮开淋在腐竹上。
步骤10
最后撒上白芝麻即可。