海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-07-17 20:05:20作者:佚名
步骤1
准备材料:牛肉200克、小米椒20克、花生碎20克、白芝麻10克、油适量、盐1茶匙、糖1茶匙、辣椒粉1茶匙、豆瓣酱1茶匙、姜1块、蒜3瓣、豆豉20克。
步骤2
牛肉洗净剁成末。
步骤3
小米椒切圈。
步骤4
姜切末。
步骤5
蒜切末。
步骤6
首先起锅倒油,油热倒入牛肉末,大火翻炒至熟透,再倒入豆豉、豆瓣酱,转小火继续翻炒2分钟。
步骤7
然后倒入蒜末、姜末、小米椒大火爆出香味。
步骤8
接着加入辣椒粉、花生碎、白芝麻,再加适量清水,转小火慢慢熬10分钟。
步骤9
接下来放入盐、糖调味。最后盛入碗中即可。