海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-07-15 15:04:39作者:未知
步骤1
主料:白菜100克、油豆皮100克、水发木耳100克。辅料:姜1块、葱10克、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1汤匙、食用油适量。
步骤2
姜切片,蒜切末。
步骤3
白菜切块,白菜梗和叶分开。
步骤4
葱切葱花,油豆皮切块,木耳切小块。
步骤5
起锅倒油,油热下入姜、蒜爆香。
步骤6
再下入白菜梗炒2分钟,加少量水焖2分钟。
步骤7
再下入白菜叶、油豆皮、木耳焖3-5分钟。
步骤8
最后加入盐、生抽调味,撒上葱花即可。