海带绿豆排骨汤（海带绿豆排骨汤的功效与作用）
2024-10-07
更新时间：2022-07-04 23:53:00作者：admin
立冬是中国传统节气，人们有在立冬节气时吃饺子的饮食习惯，立冬为什么吃饺子？立冬什么时候吃饺子呢？下面一起来看看吧！
立冬是秋冬季节之交，故曰“交子之时”，饺子与交子谐音，为寻求一个好的兆头，自古以来人们就习惯在这一天吃饺子，随着时代的发展，这项习俗一直保留了下来，立冬吃饺子也就成为了一项民间传统文化了。
立冬的早上吃饺子，非常的应节，勤劳的妇女，一大早就开始擀面、包饺子了，在天气寒冷的北方城市，早上吃一碗热腾腾的饺子再出门，身上都热乎了。
晚上的时候，家里人都回到了家中，此时吃饺子，热热闹闹、团团圆圆，吃饺子还具有温暖身体、补充营养的作用，立冬晚上吃饺子，一家和乐，还体现了中国人的家文化和孝文化。
立冬节气和冬至节气都有吃饺子的饮食习惯。
节气吃饺子是北方的饮食传统，吃饺子一是为了纪念医圣张仲景，二是为了养护身体，因为，进入冬天之后，北方就非常的寒冷了，需要吃一些热的食物帮助身体御寒，饺子有汤的还是蒸的，汤饺吃完了可以将汤也喝掉，身上马上就会暖和起来，而蒸的饺子也是出锅之后马上吃的，吃了身上暖洋洋的。
都可以吃。
立冬吃饺子是北方的饮食习俗，立冬吃汤圆是南方某些地区的饮食习俗。饺子的外皮是小麦加工品，而汤圆的外皮是糯米制品，饺子和汤圆体现了南方和北方的饮食习俗和习惯，大家根据自己家乡的饮食习惯进行选择即可。
自古以来，民间就有立冬补冬的饮食传统，立冬节气时，温度降低，饮食上宜滋补，建议吃一些具有温热作用的饺子馅来滋补身体。
推荐饺子馅料：胡萝卜羊肉馅、猪肉韭菜馅、洋葱牛肉、白萝卜猪肉黑木耳馅、虾仁馅、香菇鸡肉馅、芹菜牛肉馅、羊肉白菜馅、猪肉萝卜馅、韭菜鸡蛋馅等。