海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-06-28 00:04:57作者:佚名
步骤1
准备食材:鱼头1个、剁椒200克、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、油适量、豆豉10克、蚝油1茶匙、生抽1茶匙
步骤2
鱼头洗净打花刀。
步骤3
姜切末。
步骤4
蒜切末.
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
首先起锅倒油,放入剁椒、豆豉、姜末、蒜末大火爆香,然后倒入蚝油、盐继续翻炒3分钟。
步骤7
接着将鱼头摆入盘中,再将剁椒酱均匀的铺在鱼头上。
步骤8
接下来将鱼头放入蒸锅内上汽蒸15分钟。
步骤9
最后淋入生抽,撒上葱花即可。