海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-06-27 05:02:04作者:佚名
步骤1
准备食材:大白菜300克,大蒜20克,小葱1根,盐1克,鸡精1克,蚝油3克,生抽3克,食用油适量。
步骤2
大白菜切成块。
步骤3
大蒜切末。
步骤4
葱切葱花。
步骤5
锅中加入适量清水大火烧开,放入大白菜煮1分钟,捞出沥干水分装盘。
步骤6
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜末小火慢炒,炒熟后盛入碗中。
步骤7
调入盐1克、鸡精1克、蚝油3克、生抽3克拌匀。
步骤8
淋在白菜上,锅中放入白菜蒸5分钟。
步骤9
取出撒上葱花即可。