海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-06-26 05:00:32作者:佚名
步骤1
主料:排骨150克、茭白150克。辅料:姜1块、蒜3瓣、干辣椒3个、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1汤匙、糖1茶匙、酱油1茶匙、油适量。
步骤2
姜切片。
步骤3
蒜切末。
步骤4
干辣椒切段。
步骤5
茭白切片。
步骤6
排骨放入高压锅里,放姜片、料酒、水,用高压锅压10分钟。
步骤7
炒锅中倒入油,油热下入蒜、干辣椒爆香。
步骤8
再放入排骨爆炒2分钟。
步骤9
然后下茭白,倒入酱油、料酒、糖、盐、鸡精一起炒2分钟。
步骤10
最后加水没过排骨,炖半个小时即可。