海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-06-23 20:01:29作者:佚名
步骤1
主料:尖椒150克、里脊肉200克。辅料:姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、生抽3克、料酒5克、淀粉5克、油适量。
步骤2
尖椒洗净斜刀切丝。
步骤3
姜切末。
步骤4
蒜切末。
步骤5
里脊肉切丁
步骤6
调入料酒5克、淀粉5克拌匀,腌制10分钟。
步骤7
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入肉丁快速滑散,炒至变色放入尖椒、姜蒜末翻炒30秒。
步骤8
调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒均匀,即可出锅。